¿Qué hiciste en tus últimas vacaciones? ¿Tomaste algún retiro de yoga? ¿Te uniste a un grupo de meditación? Quizá diste un paso más allá y desintoxicaste tu cuerpo renunciando a los carbohidratos y la tecnología intentando lograr cierto bienestar.

El sector hotelero está consciente de las nuevas exigencias y búsquedas de los turistas e intenta atraer nuevos clientes brindando algo más que simples lugares para dormir.

¿Recuerdas cuando los hoteles empezaron a mejorar su oferta culinaria y se asociaron con reconocidos chefs? ¿Has notado que muchos de ellos decoran sus interiores con obras de Picasso y Cézanne, convirtiendo sus instalaciones en museos de arte para sus huéspedes? Ahora, los empresarios hoteleros tienen el nuevo desafío de elevar las experiencias de bienestar más allá de las salas de masajes y vapor.

El informe anual ‘American Express 2023 Global Travel Trends’  (‘American Express 2023 Tendencias de viajes globales’), señala que después de la pandemia de COVID-19, los viajeros buscan vacacionar realizando actividades relacionadas con la naturaleza e involucrarse en proyectos culturalmente enriquecedores.

Los hoteles trabajan en nuevas estrategias para despertar el interés de los turistas empleando antiguos rituales relacionados a la industria del bienestar.

Los programas de bienestar en los hoteles de lujo se enfocan en contratar expertos de sauna, gurús de yoga y especialistas en ayurveda para mejorar la experiencia de sus huéspedes. Four Seasons y Rosewood incluyen la acupuntura.

En Europa, la madre naturaleza es la protagonista de las estrategias de mercadotecnia de los hoteles para promover sus programas de bienestar con terapias naturales dirigidas a un público convencional y no sólo a los “hípsters”, como en el pasado.

La forma en cómo se percibe y se logra el bienestar aún es subjetivo, lo que lo convierte en un negocio e inversión riesgosos, pero a pesar de eso, para los empresarios vale la pena combinar la industria hotelera de lujo, con un valor actual de 228 mil millones de dólares, con el de la industria del bienestar, que vale mil millones de dólares.

Hípocrates dijo, “tonto el médico que desprecia el conocimiento adquirido por los antiguos.” ¿Quién podría refutar la historia y a nuestros antepasados cuando se trata de salud y longevidad?

Hammam, Marruecos

Royal Mansour, el hotel más lujoso del país y propiedad del Rey de Marruecos brinda a los huéspedes un alto nivel de atención como a la realeza.

Combinando el encanto marroquí antiguo y un entorno contemporáneo, los visitantes son guiados para dominar correctamente la ceremonia de Hammam, que consiste en un baño a base de vapor para purificar el cuerpo y ha sido parte importante en antiguas culturas.

El hotel ha perfeccionado su espacio para las actividades relacionadas a la industria del bienestar; cuenta con un edificio de tres pisos que incluye una terraza en la azotea, piscina y varias salas de descanso; implementa tratamientos tradiciones locales así como las últimas innovaciones de spa y técnicas avanzadas de estimulación celular para adelgazar.

Ceremonia de temazcal, México

Las ceremonias de cacao y temazcal se remontan a las tradiciones mayas y aztecas en América Central y del Sur, con fines espirituales, medicinales y ceremoniales para promover la claridad, la creatividad y el enfoque.

En el resort Andaz Mayakoba los huéspedes también pueden practicar antiguas actividades de bienestar; cuenta con Naum Spa, que permite a los huéspedes personalizar sus propios rituales incluyendo productos locales como miel de melipona y cacao, ambos utilizados por el pueblo maya.

A poca distancia de Andaz Mayakoba se encuentra Rosewood Mayakoba. En este resort de lujo los visitantes pueden disfrutar de una sesión de temazcal que consiste en una ceremonia de sanación prehispánica dirigida por un experto para desintoxicar cuerpo y mente.

Ambos hoteles ofrecen tratamientos de cuidado de la piel y del cuerpo.

Baños de agua fría, Suecia

Remontándonos a la era de los vikingos, los baños de agua fría se relacionaban con rituales de curación en Escandinavia, que se hicieron famosos durante el auge de los balnearios en Suecia en la década de 1970.

Una década después y a pesar de que los médicos suecos aplaudían los beneficios para la salud mental y física al sumergirse en agua con bajas temperaturas, la tendencia cayó; los suecos dejaron los baños en hielo por baños de sol en el Mediterráneo.

Durante la pandemia de COVID-19, los suecos regresaron a los baños de agua fría. La tendencia inició en ciudades importantes como Gotemburgo. Las piscinas públicas fueron acondicionadas para empezar a satisfacer esta nueva demanda de los residentes y turistas.

Famosos hoteles boutique como Arctic Baths en Laponia y Pater Noster, un antiguo faro convertido en hotel, incluyen programas de bienestar diseñados para el baño en agua helada.

Baños de bosque, Alemania

Los baños de bosque, famosos en Japón en la década de 1980 y conocidos como Shinrin-yoku, están arraigados a las tradiciones alemanas.

La historia cuenta que en el siglo XIX, el terapeuta Sebastian Kneipp impulsó la hidroterapia y los baños de bosque como un medio para curar el cuerpo de diversas enfermedades. Consiste en una actividad de aislamiento en el bosque y sumergirse en alguno de sus lagos ricos en minerales.

Brenner’s Park-Hotel y Spa cuenta con su centro de bienestar privado llamado Villa Stephanie y es considerado uno de los pioneros en esta industria. Incorpora antiguos rituales de bienestar en un entorno de lujo, supervisado por Harry Konig, un especialista en acupuntura tecnológica europea y tratamientos holísticos.

Uno de los programas de Brenner’s incluye hidroterapia Kneipp, acupuntura y también baños de bosque en la ciudad de Baden-Baden, a donde se puede llegar caminando desde el hotel de lujo más frecuentado por las celebridades.

Sauna, Finlandia

Aunque la cultura de la sauna no es nada nuevo y quizás es una de las terapias más conocidas en el mundo, los hoteles y resorts de lujo en Finlandia mejoran la experiencia de sus huéspedes sobre el arte de tomar este baño de vapor.

Rodeados por la naturaleza, la sauna se ha convertido en una actividad recurrente para muchos, incluyendo a los jóvenes como a personas mayores en ese país.

En la región de Laponia, Northern Senses ofrece una sauna privada y una sauna al aire libre a los huéspedes. En Pyhä, Laponia, el hotel Kurulas realiza la sauna a orillas del lago.

El complejo Järvisydän en Lakeland se suma a la lista de saunas privadas, agregando a su servicios sesiones de sonido tibetanas y siestas españolas.

Ayurveda, India

El ayurveda es una de las terapias tradicionales más populares originarias de la India. Su objetivo es restablecer el equilibrio dentro del cuerpo. Ha llegado a todos los rincones del mundo y se encuentra en los principales hoteles de lujo desde Estados Unidos hasta Suiza.

Las montañas del Himalaya son el lugar de nacimiento de las antiguas prácticas de yoga, meditación y ayurveda. El exclusivo hotel Ananda en el Himalaya ofrece esta experiencia que es difícil de superar en otro lugar.

Ananda cuenta con terapias holísticas para elevar el estado de bienestar, incluyendo masajes con aceite (abhyanga), terapias de purificación del cuerpo (panchakarma) para restaurar el equilibrio en el sistema digestivo, así como tratamientos antienvejecimiento (rasayana) para potenciar el sistema inmunológico de forma natural.

Balneoterapia, Reino Unido

El simple arte de tomar un baño sigue en tendencia; muchos spas de lujo mezclan la experiencia con algunas actividades o rituales de antiguas culturas como la romana o griega.

La balneoterapia se remonta al año 300 a.C., cuando se creía que las aguas termales tenían poderes curativos para reparar el cuerpo de forma natural. Ciudades como Baden-Baden en Alemania, Budapest en Hungría y Bath en el Reino Unido tienen acceso a este tipo de aguas minerales.

En el Reino Unido encontramos The Gainsborough Bath Spa, una lujosa propiedad victoriana ubicada en Bath, y es el destino por excelencia para la balneoterapia; es el único establecimiento que tiene acceso a las aguas curativas de Bath. También cuenta con modernas terapias de spa que ya son populares entre los visitantes.

Fangoterapia, Italia

A Costa Rica, Egipto y Alemania se les ha relacionado con los tradicionales baños de lodo durante siglos. Italia también lo hace y lo llama fangoterapia.

Según los historiadores, la propia Cleopatra utilizaba las propiedades del lodo del Mar Muerto como parte de su régimen de belleza. La práctica se extendió durante el periodo del Imperio Romano.

Las investigaciones muestran que el baño de lodo puede aliviar los dolores musculares y mejorar la circulación.

Terme di Saturnia en Toscana es el destino ideal para la fangoterapia. El lugar también ofrece programas modernos de bienestar que incluyen crioterapia.

La misma experiencia puede experimentarse en el spa Chenot Palace Weggis en Suiza, donde la terapia de lodo juega un papel integral en el programa de desintoxicación de siete días que ofrece la clínica.

Vida budista, Tailandia

El grupo hotelero Anantara ha incorporado la cultura del bienestar en su cadena de hoteles de lujo desde su primera apertura en Hua Hin, Tailandia en 2001. La marca es pionera en incorporar antiguos rituales de bienestar tanto en ciudades cosmopolitas como en retiros en el campo.

Dentro de su red global de hoteles de lujo se encuentra Anantara Siam Bangkok Hotel, que ofrece antiguos rituales tailandeses al amanecer, paseos matutinos y diversas clases de artes marciales como qigong, relacionadas con la medicina china tradicional; todas las actividades son guiadas por budistas.